আপনার সৃজনশীলতা বৃদ্ধির 22 টি উপায়

ফটো, আনস্প্লেশ

কেন আপনার বক্তব্য

আপনি যদি আজ আরও ক্রিয়েটিভ হওয়ার প্রয়োজন তা যদি স্পষ্ট করে থাকেন তবে আপনি ক্রিয়েটিভ হবেন এমন সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেওয়া এমন ইভেন্টগুলির একটি সম্পূর্ণ শৃঙ্খলা স্থির করে দেবেন। আপনার সৃজনশীলতার প্রয়োজন কেন আপনি তত বেশি স্পষ্ট করে বলতে পারবেন, স্বাভাবিকভাবেই আপনি এটি খুঁজে পাবেন।

বিদ্রোহী

"আমি এখানে জন্মগ্রহণ করেছি এবং আমি এখানেই মারা যাব ... আমার ইচ্ছার বিরুদ্ধে।" -বব ডিলান

ডিলান চূড়ান্ত বিদ্রোহকে ধরে ফেলল, আমরা সকলেই এখানে আমাদের ইচ্ছার বিরুদ্ধে আছি। তবে বিদ্রোহের বর্ণালী রয়েছে এবং আমরা কীসের বিরুদ্ধে দাঁড়াব তা বাছাই করার পছন্দটি পাই। নির্বিঘ্নে সবকিছু প্রত্যাখ্যান করে বিদ্রোহের ফাঁদে পড়তে সহজ। এই ধরণের বিদ্রোহ ক্লিকবাইট, ডিজিটাল লিঞ্চ মোব বা প্লটহীন গল্পের উত্পাদন করে। বিকল্পটি সুনির্দিষ্ট, সংজ্ঞায়িত খারাপগুলির বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করবে। এই আকাক্সিক্ষত বিদ্রোহ সৃজনশীলতার একটি শক্তিশালী ব্র্যান্ড উত্পাদন করে। অন্যরা অন্ধভাবে মেনে নেয় এমন খারাপের বিরুদ্ধে বিদ্রোহ করে আপনি আপনার সৃজনশীলতা কতটা বাড়িয়ে তুলতে পারবেন তা পরীক্ষা করুন। সংস্কার তাদের দ্বারা পরিচালিত হয় যারা মন্দের মুখোমুখি হন এবং সৃজনশীলতার ব্যাপক লাভ করেন।

পাগলের জন্য একটি ইডিয়ট হন

"রাতের বেলা স্বপ্নগুলি যেহেতু দিনের আলোতে কেবল নির্বোধ মনে হতে পারে, তাই কবি এবং নবী নিজেকে নিখুঁত চোখের জুরির সামনে বোকা বাজানো আবিষ্কার করতে পারেন” " - জোসেফ ক্যাম্পবেল

যখন ক্যাম্পবেল খুব সদয় হন তখন তিনি বলেন, "শান্ত চোখের জুরি।" সৃজনশীল হওয়া সম্পর্কে সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার কঠোরতার সাথে বিচার করা হবে। চিন্তা করবেন না, কারণ জুরি বা জনসাধারণ শান্ত নয়। তারা কেবল উন্মাদ হতে পারে। আমাদের সংক্ষিপ্ত মানব ইতিহাসটি উপজাতীয় ও ধর্মীয় উভয়ই অ্যাডহক জুরিগুলির উদাহরণ সহ খাঁটি, যারা আমাদের সর্বাধিক সৃজনশীলকে হত্যা করেছে, ত্যাগ করেছে, বিচ্ছিন্ন করেছে বা অপসারণ করেছে। আপনি যদি আরও সৃজনশীল হয়ে উঠতে অনুশীলন করতে চলেছেন তবে উন্মাদ দ্বারা বোকা হিসাবে দেখার জন্য প্রস্তুত হন। এটি সম্মানের ব্যাজ হিসাবে ভাবেন। এছাড়াও, অন্যের দ্বারা আমরা তুচ্ছ তা স্বীকৃতি প্রায়শই আমাদের সর্বাধিক সৃজনশীল লাভ দেয়।

নিজেকে ব্যাখ্যা করা বন্ধ করুন এবং স্ক্রিপ্টটি ফ্লিপ করুন

"সুতরাং এখন আমি ফিরে এসেছি - আমার পরবর্তী পুনরাবৃত্তিতে, আপনি বলতে পারেন” " - আয়ান ম্যালকম

মাইকেল ক্রিচটনের অন্যতম বিখ্যাত চরিত্র এবং সিফার হলেন জ্যানাসিক পার্কে মারা যাওয়া ইয়ান ম্যালকম ol ক্রিচটন শীঘ্রই বুঝতে পারে তার সিক্যুয়াল দ্য লস্ট ওয়ার্ল্ডের জন্য একটি সাইফারের প্রয়োজন রয়েছে, তাই তিনি কিছু বাক্য দিয়ে আয়ান ম্যালকমকে ফিরিয়ে আনলেন:

“… তবে দেখা গেল আমি মাত্র মরে গেছি। সার্জনরা বিস্ময়কর কাজ করেছে, যেহেতু তারা আপনাকে জানাতে প্রথম হবে। সুতরাং এখন আমি ফিরে এসেছি - আমার পরবর্তী পুনরাবৃত্তিতে, আপনি বলতে পারেন ”"

নিজেকে ব্যাখ্যা করা বা নিজের ক্রিয়াকে নিখুঁত চোখের জুরিতে ন্যায়সঙ্গত করার চেষ্টা করা বন্ধ করুন। আপনার প্রয়োজন হলে স্ক্রিপ্টটি ফ্লিপ করুন এবং মৃতদের থেকে অক্ষরগুলি ফিরিয়ে আনুন। সাহসী হয়ে উঠুন, একশো আশি ডিগ্রি চলুন যখন আপনার অন্তর্দৃষ্টি, যুক্তি এবং প্রমাণ এটির নিশ্চয়তা দেয়। আর আমাদের পছন্দ করে না এমন পছন্দগুলিকে আঁকড়ে থাকার চেষ্টা করার চেয়ে বিবর্তনবিরোধী আর কিছু নেই। সৃজনশীলতা একটি উপায় খুঁজে পাবেন।

আইডিয়াসের অফুরন্ত নদীর জন্য একটি মানসিক বাঁধ তৈরি করুন

আমাদের মনের মধ্যে দিয়ে চলছে ধারনার অফুরন্ত নদী। ক্রমাগত প্রবাহিত ধারণার এই নদীটি দেখতে মজাদার বা সুন্দর হতে পারে তবে আমরা বাঁধ তৈরির (অভ্যাস, রুটিনগুলি, সৃজনশীল আউটলেটগুলি ইত্যাদি) তৈরি এবং শক্তি তৈরির কঠোর পরিশ্রম না করা পর্যন্ত আসল যাদুটি ঘটে না।

কেবলমাত্র ধারণাগুলির জন্য একটি বাঁধ তৈরি করতে সময় নিয়ে যাতে আমরা সেগুলি চ্যানেল করতে পারি আমরা কখনই সেই অন্তহীন নদী থেকে কিছু পেতে সক্ষম হব। আজই বাঁধ নির্মাণ শুরু করুন।

আপনার অতীত সম্পর্কে গল্প বলা বন্ধ করুন

আমি ভাবতাম গল্প বলতে পারি না। তখন আমি বুঝতে পেরেছিলাম কারণ আমার অতীত সম্পর্কে আমার সমস্ত মানসিক ব্যান্ডউইথ ব্যক্তিগত কাহিনীতে গ্রাস করা হয়েছিল। আমি নিজেকে আমার জীবন এবং অতীতের ঘটনাগুলির একটি অন্তহীন আখ্যান বলছিলাম। যখন আমরা আমাদের অতীত সম্পর্কে গল্পগুলি বলা বন্ধ করি, তখন আমরা বাসি আখ্যান থেকে নিজেকে মুক্ত করি এবং পরিবর্তে সেই গল্প বলার শক্তিগুলি অস্তিত্বের দিকে উন্নত ভবিষ্যতের কথা বলার জন্য ব্যবহার করি।

স্ব-সেন্সরশিপ বন্ধ করুন

সমাজ এবং সংস্কৃতি প্রত্যক্ষ ও পরোক্ষভাবে স্ব-সেন্সরশিপ শেখায়। ডিজিটাল মিডিয়া সহ, সেন্সরশিপ শেখানোর সেই পদ্ধতিগুলি ক্রমশ পরিশীলিত হয়ে উঠছে। আপনার সৃজনশীলতা এবং ধারণাগুলি সহজেই ফুটে উঠতে পারে এমন জায়গায় পৌঁছানোর জন্য আপনাকে বছরের পর বছর স্ব-সেন্সরশিপ বন্ধ করতে হবে।

আপনার হার্ডওয়্যার আপগ্রেড করুন

আমরা যদি নিজেকে প্রযুক্তি হিসাবে মনে করি তবে আমরা সমস্ত উপাদানগুলির জন্য আরও ভাল যত্ন নিতে পারি। আমাদের দেহগুলি হার্ডওয়্যার, এবং আমাদের মন অপারেটিং সিস্টেম এবং সফ্টওয়্যার উত্পাদন করে যা আমরা বিশ্বের সাথে যোগাযোগের জন্য ব্যবহার করি। তাহলে কেন কিছু লোকেরা তাদের স্মার্টফোনগুলির শরীর এবং মনের চেয়ে ভাল যত্ন নেয়? সৃজনশীল হতে গেলে আমাদের বিশ্বের মূল্যবান প্রযুক্তির মূল্য দিতে হবে: আমাদের দেহ এবং মস্তিষ্ক। আমরা জন্মের সময় এই হার্ডওয়্যারটি ফ্রি পাই এবং কোনও স্টিভ জবসের মূল বক্তব্যের মতো এটি আমাদের জন্য ডেমোস করে না। যখন আমরা আমাদের দেহ এবং মনকে আরও ভাল ইনপুট এবং চ্যালেঞ্জ সহ আপগ্রেড করি তখন সৃজনশীলতা একটি প্রাকৃতিক উপজাত হয়।

আপনার অপারেটিং সিস্টেম আপগ্রেড করুন

কিছুক্ষণ আগে, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি আমার ফোনে ওএস আপডেট করা বন্ধ করে দিয়েছি। এটা আমাদের মনের সাথে একই। পর্যায়ক্রমে আমাদের ওএস আপগ্রেড করা ভুলে যাওয়া সহজ। আমরা যদি সবকিছু আরও সুষ্ঠুভাবে চালিত করতে চাই তবে আমাদের এগুলি করতে হবে: পড়তে, করতে, কথোপকথন করতে বা সরাসরি অভিজ্ঞতা অর্জন করতে।

প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতা> ফিল্টার অভিজ্ঞতা

প্রত্যক্ষ অভিজ্ঞতাগুলি হ'ল যেখানে আমরা ডিজিটাল বা সাংস্কৃতিক ফিল্টার ছাড়াই কোনও কিছুর (প্রকৃতি, অন্য একজন ব্যক্তি, নিজেরাই) সাথে যোগাযোগ করি। যখন আমরা অন্যের, সংস্থাগুলি বা মিডিয়াগুলির লেন্স ছাড়াই এই অভিজ্ঞতার মুখোমুখি হই যা আমাদের কী বলে তা আমাদের জানায়, আরও ভাল ধারণা উদ্ভূত হয়।

ব্যবহার বা ব্যবহার করা হবে?

কখনও কখনও যখন আমার স্ত্রী গাড়ি চালাচ্ছেন, আমি আমাদের চারপাশের ড্রাইভারগুলির দিকে নজর দেব। তাদের ভীষণ ভয়াবহ বিষয় রয়েছে যে তাদের মধ্যে কতগুলি তাদের ফোনে চোখ রেখেছিল gl গাড়ীর বাচ্চাদের সাথে বা ক্রসওয়াকগুলি দিয়ে গতিতে যাওয়ার সময় আপনি সম্ভবত এগুলি আন্তঃসীমাতে লক্ষ্য করেছেন। ডোপামিনের আরও একটি ক্ষুদ্র আঘাতের জন্য তারা সবাই অন্যের বা নিজের জীবন ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে। আমরা সকলেই হয় প্রযুক্তি ব্যবহার করব বা ব্যবহার করব।

গ্রাহ্য বা তৈরি?

আমরা যখন খেতে খেতে পারি তখন আমরা অসুস্থ হয়ে পড়তে পারি। যখন আমরা কৌশলগতভাবে খাই, আমরা পুষ্টি অর্জন করতে পারি। সৃজনশীল হিসাবে, যে কোনও সময় আমরা তথ্য গ্রহন করি, আমাদের জিজ্ঞাসা করতে হবে আমরা কী খাচ্ছি এবং কেন? আমরা যখন ভুলে যাই যে আমরা ইন্টারনেটের শেষ না হওয়া ফায়ার হাউস থেকে তথ্য গ্রহণ করছি, তখন আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ি, জ্বালাপোড়া, হতাশাগ্রস্থ বা উদ্বেগিত হয়ে পড়ি। যখন আমরা কৌশলগতভাবে তথ্য ব্যবহার করি, তখন আমরা আমাদের ব্যবহারটি তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারি।

সৃজনশীলতার কার্মিক ফ্লাইওয়েল স্পিন করুন

আমার নিজের সৃজনশীলতা ছড়িয়ে পড়ে যখন আমি জানতে পারি যে আমি কিছু করেছি যা অন্য কাউকে সাহায্য করেছে। এই জাতীয় কার্মিক প্রুফ সৃজনশীলতার উড়ালকে ঘুরিয়ে দেয়। সৃজনশীলতার এই গুণী উড়ুইটি স্পিন করার আর কোনও উপায় নেই, যার জন্য আজ কারও প্রতি দয়া করে এলোমেলো আচরণ করা। কেবলমাত্র আমাদের সৃজনশীলতা কাজের জন্য নিবেদিত করা সহজ যা আমাদের কর্মফল ফলাফল প্রদান করতে দীর্ঘ সময় নেয়। আপনি যখন নিজের সৃজনশীলতাটি এমনভাবে অন্যের সেবার দিকে রাখেন যেখানে আপনি দ্রুত ফলাফলগুলি দেখতে পাচ্ছেন… কর্ম্মী উড়ালটি ঘুরছে এবং আপনাকে একক সৃজনশীল অন্তর্দৃষ্টি থেকে কতটা ভাল আসতে পারে তা মনে করিয়ে দেওয়া হবে।

উত্স সীমাহীন

আমরা যখন আমাদের কল্পনার উত্সকে সীমাহীন হিসাবে দেখি তখন আদর্শ গ্রহণ করা সহজ হয়ে যায়। আমাদের সৃজনশীলতার উত্স যে সীমাহীন তা আপনি যত বেশি দেখতে এবং অভিনয় করতে পারবেন, ততই আমরা এটির সন্ধান করব। যখন আমরা হোর্ডার মানসিকতা হারিয়ে ফেলি, তখন আমরা প্রচুর পরিমাণে নতুন ধারণা অর্জন করি।

সমুদ্র গভীর

"সমুদ্র যত গভীর হয় ততই আপনি এতে প্রবেশ করবেন।" -নসিম তালেব

কল্পনা অন্বেষণ বিশ্বাসঘাতক হতে পারে। এটি আপনাকে নতুন ধারণা সন্ধানের জন্য নায়কের যাত্রা ছেড়ে যাওয়া থেকে বিরত রাখবেন না, তবে বিপদগুলি সম্পর্কে সচেতন হন। সমুদ্রটি গভীর এবং বিস্তৃত, তবে আপনি যখন তার শক্তিকে সম্মান করেন, আপনি কার্যকরভাবে নেভিগেট করতে পারেন।

মূলধন সরঞ্জামের বৃহত্তম টুকরা

আমাদের কাছে পরিচিত মহাবিশ্বে সবচেয়ে জটিল প্রযুক্তি রয়েছে ... আমাদের মস্তিস্ক। আমরা প্রত্যেকে এই অমূল্য প্রযুক্তিতে অ্যাক্সেস পাই, যা বিশ্বের সমস্ত উদ্যোগের মূলধনটি পুনরায় তৈরি করতে পারে না। যদিও প্রত্যেকে এআই সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করছে, আমরা প্রত্যেকে ইতিমধ্যে বিবর্তনের জৈবিক শক্তিশালী এআই এর সাথে প্রচুর পরিমাণে নিরাপত্তা তৈরি করেছি। আপনি যদি এটির আরও ভাল যত্ন নেওয়ার জন্য কোনও পদক্ষেপ নেন তবে আপনি আরও ভাল ফলাফল পাবেন।

গুড আর্ট ফুয়েলস ক্রিয়েটিভিটি

যখন আমরা ভাল শিল্প গ্রহণ করি, আমরা নিজেকে তৈরি করার জন্য প্রধান করি। ঠিক যেমন খাবার, আমরা যত ভাল খাওয়া করি ততই আমাদের দেহের কার্যকারিতা তত কম মানসিক কুয়াশার মুখোমুখি হয়। শিল্প একইভাবে। আজকে আরও ভাল শিল্পটি দেখুন, পড়ুন বা শুনুন এবং আরও ভাল ধারণা আসবে way

রিয়েলিটি ইজ ওয়ান পিস

"বাস্তবতা নিছক একটি মায়া, যদিও খুব অবিচল থাকে।" -আলবার্ট আইনস্টাইন

আমরা যদি বাস্তবতাকে অর্থহীন হিসাবে দেখি তবে আমরা এন্নুইয়ে চলে যাব। তবে যদি আমরা এটিকে একটি বৃহত্তর মাস্টারপিসের অংশ হিসাবে দেখি তবে আমরা উদ্দেশ্যটি খুঁজে পেতে পারি। যখন আমরা উদ্দেশ্যটি সন্ধান করি এবং চয়ন করি, এটি সর্বদা অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে আসে।

ব্যাকল্যাশ আলিঙ্গন

আমরা যখন তৈরি করার চেষ্টা করি, তখন আমরা অবজ্ঞার একটি প্রতিক্রিয়া দেখা করি। এটি যে কোনও জায়গা থেকে আসতে পারে। আমরা সবাই সেই ব্যক্তির মুখোমুখি হয়েছি যারা নতুন ধারণা সম্পর্কে হিংস্র প্রতিক্রিয়া দেখায়। যাঁরা স্ব-সেন্সরশিপে বিশেষজ্ঞ হয়েছেন, তাদের কাছে সৃষ্টি ভিনগ্রহ এবং ভীতিজনক। আপনার সৃষ্টির সম্ভাবনা তাদের মধ্যে সন্ত্রাস ছড়িয়ে দেবে। কোনও প্রতিক্রিয়া বা লোকেরা আপনাকে সেন্সর দেওয়ার চেষ্টা করে এবং সেন্সর দেওয়ার জন্য বেরিয়ে যাওয়ার প্রত্যাশা করে যখন আপনি আপনার সেরা ধারণাগুলি শ্বাস ফেলতে পারেন। এটি সাধারণত কোনও চিহ্ন যে আপনি কোনও কিছুর উপরে এসেছেন।

স্বাস্থ্যকর আসক্তি গ্রহণ করুন

সাবধান থাকুন ... একবার সৃজনশীলতা হ'ল আগুন যা জ্বলতে হবে। তৈরি করা একটি আসক্তি, তবে ভাগ্যক্রমে এটি অন্যদের তুলনায় অনেক স্বাস্থ্যকর। যদি আমরা সৃজনশীলতাকে আমাদের মধ্য দিয়ে প্রবাহিত না করতে পারি, তবে আমরা প্রত্যাহারগুলির মধ্যে দিয়ে যাওয়ার ঝুঁকি নিয়ে থাকি। এটি অবরুদ্ধ বলেও পরিচিত। প্রত্যেকে প্রত্যাহারের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এমন একজন শিল্পীর আশেপাশে থাকার অভিজ্ঞতা আমাদের সবারই ছিল। এটা মনোরম নয়। প্রতিদিন তৈরির স্বাস্থ্যকর আসক্তিটি আলিঙ্গন করুন এবং আপনার সমাধানটি পেতে ভয় পাবেন না।

আইডিয়াস দিয়ে রিচার্জ করুন

"আমাদের শিথিল করার ধারণাটি প্রায়শই টেলিভিশন সেটের সামনে নেমে আসে এবং এর বিচলিত বুদ্ধিগুলি আমাদের মস্তিষ্কের স্বাদকে তলিয়ে দেয়। চিন্তাধারার প্রক্রিয়া বন্ধ করে দেওয়া উজ্জীবিত নয়; মন একটি গাড়ির ব্যাটারির মতো - এটি চালিয়ে পুনরায় চার্জ করে। -বিল ওয়াটারসন

আমাদের মন রিচার্জ করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল সেগুলি ব্যবহার করে। আমাদের মন আমাদের উপলব্ধি থেকে অনেক বেশি শক্তিশালী এবং যখন ক্লান্ত হয়ে পড়ে তখন জোনের বাইরে চলে যাওয়ার পরিবর্তে আমরা সরাসরি সৃজনশীল সাধনায় যেতে পারি।

একটি ছোট পদক্ষেপ করুন, আজ

আপনি আজ আরও সৃজনশীলতার দিকে একটি ছোট পদক্ষেপ করতে পারেন। সেই ধারণাটি লিখুন, সেই ইমেলগুলি প্রেরণ করুন, ছবিটি আঁকুন।

আজ আরও সৃজনশীল হতে লড়াই করুন। আমাদের সকলের জন্য আমাদের আপনার সৃজনশীলতা দরকার।

চ্যাড গ্রিলস দ্য মিশনের প্রতিষ্ঠাতা, একটি মিডিয়া সংস্থা যা ব্যবসাগুলি নতুন মিডিয়া তৈরি করতে সহায়তা করে যা গেম পরিবর্তনকারী আরওআই তৈরি করে।

আপনি যদি এই নিবন্ধটি উপভোগ করেছেন তবে দয়া করে অন্যদের এটির জন্য সহায়তা করতে নীচের সবুজ হৃদয়টি ক্লিক করুন।