4 লেখার অনুশীলন যা আমার সংবেদনশীলতা বজায় রাখতে সহায়তা করে

লেখাই শক্ত, যেমন সার্বক্ষণিক মানুষ man

ভেক্টর স্টক দ্বারা ভেক্টর

আমি এটি স্থাপন করতে খুব বেশি সময় ব্যয় করব না। এটি বেশ সহজবোধ্য - লিখন শক্ত এবং কখনও কখনও আমাদের যেতে কিছুটা আমাদের দরকার হয়, নরক, আমাদের কারও কারও কিছু অনুভব করার মতো কিছু প্রয়োজন যেমন আমরা কিছু অর্জন করেছি।

প্রায়শই যখন আমি নিজেকে 30+ মিনিটের ওপরের দিকে কোনও স্ক্রিনে তাকাতে দেখি তখন এটি আপনার আত্মবিশ্বাসের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। গত কয়েক বছর ধরে, আমি পরীক্ষার এবং বিভিন্ন অনুশীলনের ত্রুটি পেরিয়েছি এই আশায় যে তারা আমাকে পর্যাপ্ত বোধ করতে পারে। কয়েক ডজনের মধ্যে, এখানে তাদের চারটি (সাধারণত) কাজ করে।

1. স্ক্রিনটি খনন করুন, প্যাডটি হিট করুন

এটির ব্যাক আপ নিতে কোনও ধরণের বিজ্ঞান থাকতে হবে। আসলে, আছে। যদিও গবেষণাটি তথ্য তৈরির পরিবর্তে তথ্য ধরে রাখার দিকে (নোট নেওয়া) আরও ঝুঁকিতেছিল, তবুও এই সমস্ত সম্পর্ক রয়েছে।

পেন এবং প্যাডে লেখা আমার মস্তিষ্ককে পুনরায় তারের করে দেয় আমি যে পৃষ্ঠাটিতে রাখছি তার প্রতি আরও মনোযোগী হওয়ার জন্য এবং সেখানে কিছুটা বিভ্রান্তি রয়েছে। এছাড়াও, একটি পর্দায় একটি সাদা উজ্জ্বল খালি শব্দ ডকটি দেখার চেয়ে কেবল লেখার শুরু হওয়ার আগেই মানসিকভাবে ক্লান্তি বোধ করা হয়। তবে কাগজের একটি সাধারণ টুকরা? খুব বেশি না.

একটি কলম এবং প্যাড (বা কাগজ) এর জন্য একটি সুবিধাও রয়েছে। আপনার পকেটে কলমের সাহায্যে কয়েকটি কাগজের কাগজ গুটিয়ে ফেলার বিপরীতে সর্বত্র আপনার ল্যাপটপের চারদিকে নিয়ে যাওয়া এক জিনিস। এবং বিশ্বাস করুন বা না করুন, আপনি কেবলমাত্র একটি কাগজের কাগজে অনেকগুলি ফিট করতে পারেন।

২. আপনার পরিত্যক্ত একটি শিশুকে ধুয়ে ফেলুন।

আক্ষরিক বাচ্চাদের নয়, সেই পুরানো গল্পগুলি এবং ভুলে যাওয়া কার্য-প্রগতি যা আপনার হার্ড ড্রাইভে (বা নোটবুক) ডিগি-ফাঙ্গাস বাড়ছে। প্রারম্ভিকদের জন্য, এটি পুরানো কাজের দিকে ফিরে তাকানো এবং এটি কতটা ভয়ানক (সর্বদা নয় তবে সাধারণত) পড়তে ভাল হাসি সরবরাহ করে।

অন্য দিকটি পুরানো, পরিত্যক্ত কাজগুলির সাথে আবার যুক্ত হয় যা কখনও কখনও আপনার মধ্যে সৃজনশীল আগুনের সূত্রপাত করে। এখানে অবশ্যই কিছু ছোট গল্প আছে যা আমি পুনরুত্থিত করেছি এবং সেগুলি পড়ে অনুপ্রেরণা পেয়েছি। এটি গল্পটির নতুন একটি খসড়া তৈরি করছিল বা সেগুলি থেকে উপাদান নিয়েছিল এবং সেগুলিতে আমি বর্তমানে কাজ করছি এমন কিছুতে এটি বাস্তবায়ন করছিল, অতীতের এই ভূতগুলি আমার কাজে নতুন জীবন নিঃশ্বাস নিতে সহায়তা করেছে।

৩. বেড়াতে যান।

আসুন আমরা নিজের সাথে সৎ হয়ে উঠি: এটি খুব কমই বিরল যে আমরা বসে থাকি এবং 30 সেকেন্ডের মধ্যেই পৃষ্ঠায় শব্দগুলি ঝাপটানো হয় খুব কম প্রতিরোধের সাথে। কিছুটা ফাঁকা স্ক্রিনে কিছুটা দেখার জন্য এটি একটি সাধারণ সাধারণ রুটিন। এখানে এবং সেখানে কিছু বিভ্রান্তি যুক্ত করুন এবং আপনি এটি জানার আগে, আপনার কাছে এমনকি একটি পুরো অনুচ্ছেদ উপস্থিত হওয়ার আগে 30 মিনিট চলে গেছে।

এতে কোনও ভুল নেই, তাই খারাপ লাগবে না। বেশিরভাগ লেখকের জন্য, আমরা যদি অন্য কারও লেখার প্রয়োজনের জন্য গিগ কাজ না করে থাকি তবে আমরা সেই 9 থেকে 5-টি কাজের উপর চাপ ছুঁড়ে মারছি। আপনার মস্তিষ্কে স্যুইচ করা শক্ত তবে লুল ব্যবহারের উপায় রয়েছে।

আমি যখন কিছু সক্রিয় করি, এমনকি পরিমিতভাবেও তখন এটি আমার ফোকাসকে সহজ করার অনুমতি দেয়। সাধারণত আমি হাঁটতে যাওয়ার পরামর্শ দিই। কেবল একটি সুন্দর, শান্ত হাঁটা (এবং ঘরে আপনি ঘরে রেখে দিলে আরও ভাল)। আপনি কেবল চেয়ারে বসে থাকার চেয়ে স্বাস্থ্যকর কিছু করছেন না আপনি এই অনুশীলনের সাথে আরও সুসংগত হয়ে উঠলে আপনি নিজের চিন্তাভাবনা সংগ্রহ করতে এবং গতি বাড়ানোর জন্য এটি ব্যবহার করতে পারেন সুতরাং যখন আপনি লিখতে বসেন, আপনি ঠিক এখনই লিখতে শুরু করেন। এছাড়াও, শিথিল করা এবং সঙ্কোচন করার এটি একটি দুর্দান্ত উপায়!

4. বন্ধুকে ফোন করুন।

আমার চিন্তা ছড়িয়ে যেতে পারে। এত ছড়িয়ে ছিটিয়েছে যে অন্যান্য গল্প থেকে আসা ধারণাগুলি অন্য ধারণাগুলিতে ক্রাশ শুরু হয় এবং এটি আমার মাথায় পরম মায়াম। যদি আমার লক্ষ্যটি কেবল লেখার জন্য নয় তবে একটি নির্দিষ্ট গল্প নিয়ে কাজ করা হয়, তবে এই দৃশ্যটি আমার জন্য সত্যিই কিছুটা দুঃস্বপ্ন হতে পারে।

যখন সমস্ত কিছু ব্যর্থ হয়, আমি বন্ধুকে ডাকি।

এটি সত্যিই যে কেউ হতে পারে তবে এটি এক বা দুটি নির্দিষ্ট বন্ধুকে রাখা ভাল। আমার জন্য, এটি আমার বন্ধু আর্মান্ডো যিনি নিজেই আগ্রহী পাঠক এবং লেখক। যখন আমার মস্তিষ্ক হারিকেন হয়, আমি তাকে কল করে আমার ধারণা এবং যে গল্পটি লিখতে চাইছি এবং আস্তে আস্তে কথা বলতে পারি তবে অবশ্যই জিনিসগুলি আরও সুসংহত হতে শুরু করে।

বিশেষত তার অভিজ্ঞতার সাথে কারও সাথে, তিনি আমার প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে আমাকে সৎভাবে গাইড করতে এবং এমনকি আমি যা করার চেষ্টা করছি তার স্পষ্টতা সরবরাহ করতে সক্ষম। যেমন আমরা কথা বলি, মাঝে মাঝে আমি নোটগুলি সরিয়ে রাখি তবে আমাদের ফোন কল করার পরে বেশিরভাগ সময় আমি বসে বসে কিছু কাজ করতে সক্ষম হয়েছি। এটি একটি ভাল বন্ধুর সাথে ধরা ভাল!

পড়ার জন্য ধন্যবাদ! আমি সম্প্রতি আমার সমস্ত নিবন্ধগুলি নিখরচায় তৈরি করেছি, সুতরাং যদি আপনি একজন বেতনের সদস্য হন তবে আপনি লেখার এবং ফ্রিল্যান্সে আমার পূর্ববর্তী টুকরো পড়তে পারেন!

সামাজিক মাধ্যম: