৩০ মিনিট বা তারও কম সময়ে ক্রিয়েটিভ ব্লকগুলি ভেঙে যাওয়ার 52 উপায়

“অনুপ্রেরণার অপেক্ষায় সময় নষ্ট করবেন না। শুরু করুন, এবং অনুপ্রেরণা আপনাকে খুঁজে পাবেন ”' - এইচ জ্যাকসন ব্রাউন জুনিয়র

আমি সারাদিন সৃজনশীল লোকদের লিখি এবং কাজ করি। এই সৃজনশীল শক্তি প্রবাহিত করতে আমি ব্যবহার করি প্রচলিত কিছু (এবং প্রচলিত নয়) techniques

  1. হেঁটে আসা.
  2. আপনার সাথে কথা বলা উপভোগ করেন না এমন কাউকে কল করুন এবং তাদের কাছে 30 মিনিটের জন্য অশ্লীল কথা শুনুন।
  3. হেডফোনগুলিতে গান শুনুন।
  4. অন্য কারও কথা চিন্তা করুন এবং আপনার মৃত্যুর আগে আপনি তাদের কী বলতে চেয়েছিলেন।
  5. কারও সাথে সেক্স করা।
  6. ধ্যান করুন।
  7. একটি শক্ত পানীয় এবং নিজেকে অন্য একটি yourselfালা।
  8. একজন মৃত ব্যক্তিকে একটি চিঠি লিখুন।
  9. এমন কোনও জায়গায় গাড়ি চালান যা স্মৃতি ফিরিয়ে আনতে পারে বা আপনাকে দু: খিত করে।
  10. আপনার ফোন এবং আপনার টিভি বন্ধ করুন এবং কেবল ভাবেন।
  11. কিছু ম্যাচা পান করুন।
  12. একটি শীতল ঝরনা নিন।
  13. ব্যায়াম।
  14. উলঙ্গ হয়ে আপনার বাড়ির চারপাশে হাঁটুন।
  15. কোনও বিশৃঙ্খলা না থাকায় আপনার কাজের ক্ষেত্রটি পরিষ্কার করুন।
  16. খানিকটা চকোলেট খান।
  17. যোগব্যায়াম করুন (বা উঠে 30 মিনিটের জন্য আপনার শরীরকে প্রসারিত করুন)।
  18. নিখরচায় লেখার চেষ্টা করুন (যেখানে আপনি সমালোচনা বা বিচার ছাড়াই 30 মিনিটের জন্য আপনার চেতনা প্রবাহটি লিখেন)।
  19. আপনাকে 5 সপ্তাহের মধ্যে আপনার চাকরি ছেড়ে দিতে হবে এবং আপনি বেঁচে থাকার একমাত্র উপায় হ'ল আপনার সৃজনশীল প্রকল্পটি সফল করা।
  20. একটি দারুচিনি লাঠি চিবান।
  21. আপনার সম্মানিত কাউকে ইমেল করুন এবং তাদের আপনার দায়বদ্ধতার অংশীদার হতে বলুন।
  22. আপনি কেন প্রথম স্থানে শুরু করলেন তা ভেবে দেখুন।
  23. কোনও মজাদার ট্রিট বা পুরষ্কারের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিন যা আপনি শেষ করার পরে নিজেকে দেবেন।
  24. জোরে সংগীত খেলুন এবং হিংস্রভাবে নাচুন।
  25. আপনি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার সময় নীরবে বসে থাকুন।
  26. আপনার ব্যবহৃত সমস্ত মিডিয়া (টিভি, বই, সোশ্যাল মিডিয়া, পডকাস্ট, ইউটিউব) এর একটি তালিকা তৈরি করুন এবং বন্ধ করার ব্রত করুন।
  27. আপনার হাত দিয়ে কিছু করুন।
  28. জল পান করুন এবং তাজা বাতাস পান।
  29. একটি কুকুর বা একটি বিড়াল সঙ্গে খেলুন।
  30. আপনার নিজের অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া এবং আপনার প্রিয়জনগুলিও আপনার সৃজনশীল প্রচেষ্টা সম্পর্কে কথা বলুন Think
  31. অসুস্থ অবস্থায় কাজ করতে কল করুন এবং দিনের জন্য সমস্ত অন্যান্য বিভ্রান্তি বাদ দিন।
  32. একটি সময়সীমা সেট করুন।
  33. কিছু কফি বা চা তৈরি করুন।
  34. জনাকীর্ণ ব্যস্ত স্থানে যান।
  35. শান্ত, নির্জন জায়গায় যান।
  36. একটি সুইডিশ মাছ খান E
  37. অনুরূপ পার্শ্ব প্রকল্পে কাজ করুন যা আপনি সমাপ্তির বিষয়ে চিন্তা করেন না।
  38. আপনার সৃজনশীল প্রকল্পটি কেন আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ তা আপনার সেরা বন্ধুকে বলুন।
  39. একটা মোমবাতি জ্বালাও.
  40. শাস্ত্রীয় সংগীত শুনুন।
  41. কবিতাটি পড়তে 5 মিনিট এবং সেই কবিতাটি সম্পর্কে 25 মিনিট সময় ব্যয় করুন।
  42. একটি পালঙ্কের উপর এমনভাবে শুয়ে থাকুন যাতে আপনার মাথাটি উল্টে ঝুলে থাকে যাতে সমস্ত রক্ত ​​আপনার মাথার দিকে ছুটে যায়।
  43. কিছু রোদ পান।
  44. সাদা গোলমাল, সমুদ্রের শব্দ বা পাখির চিপ ছাপার রেকর্ডিং শুনুন।
  45. আপনার বাড়ির সমস্ত ঘড়ি Coverেকে রাখুন যাতে আপনি জানেন না যে এটি কোন সময়।
  46. গোসল কর.
  47. প্রথমে একটি পরিকল্পনা বা রূপরেখা তৈরি করুন।
  48. আপনার সৃজনশীল বিকল্পগুলি সীমাবদ্ধ করুন (যেমন শুধুমাত্র একটি রঙের ব্রাশ এবং 5 টি রঙ ব্যবহার করুন, বা কেবলমাত্র একজন টাইপরাইটার ব্যবহার করুন বা নতুন টিউনিংয়ে কেবল একটি গিটার ব্যবহার করুন)।
  49. আপনি অন্য কারও ভান করুন এবং তাদের কী বলতে হবে তা দেখুন।
  50. শেষ থেকে শুরু করুন এবং পিছনের দিকে কাজ করুন।
  51. সমাপ্ত পণ্যটির পরিবর্তে অভিব্যক্তির চিকিত্সাগত মানের উপর ফোকাস করুন।
  52. কমিট।

কল টু অ্যাকশন

আপনি যদি কম কাজ করতে চান এবং আপনি যা পছন্দ করেন তার বেশি কিছু করতে চান। আমার 15 মিনিটের নিখরচায় বইটি "আপনার পছন্দসই কাজটি করুন" পান।

বিনামূল্যে জন্য ডাউনলোড করতে এখানে ক্লিক করুন.