প্রতিদিন লেখার 9 টি পদক্ষেপ

আমি অভ্যাসটি কীভাবে বিকাশ করেছি এবং কীভাবে আপনিও পারেন

প্রতিদিনের লেখার অভ্যাসটি একবার এবং সবার জন্য তৈরি করুন

আমার লেখার পড়াশোনা শুরু করার পর থেকে আমি বক্তব্যটি শুনেছি। লেখকদের অবশ্যই প্রতিদিন লিখতে হবে। এটি খুব রোমান্টিক এবং মহৎ শোনাচ্ছে। কিন্তু যখন রাবার প্রবাদমূলক কীবোর্ডের সাথে দেখা করে, 'প্রতিদিন লিখি' বিকাশ করা এক জঘন্য-অভ্যাস। কমপক্ষে, এটি আমার পক্ষে কঠিন অভ্যাস ছিল। সম্ভবত এটি আপনার পক্ষে সহজ হবে।

প্রতিদিনের লেখা এমন একটি বিষয় যা আমি বছরের পর বছর ধরে संघर्ष করেছি। আমি এটি খারাপভাবে চেয়েছিলাম, তবে আমার ঠিক মতো কাঠামো নেই। আপনি ভাবতে পারেন এমন প্রতিটি পদ্ধতি সম্পর্কে আমি চেষ্টা করেছি। আমি কয়েক সপ্তাহ ধরে সোজা লিখতাম তবে কিছু আমার লেনদেন করবে। একবার থামার পরে, সিটটিতে আমার গাল পাওয়া খুব কঠিন ছিল।

হয়তো আপনিও এর সাথে লড়াই করছেন। লেখকরা অদ্ভুত মানুষ। আমরা 'লেখক' উপাধি পেতে চাই এবং আমরা এটি সম্পাদন করে একবার লিখতে ভালবাসি, তবে প্রক্রিয়াটি এড়াতে আমরা কিছু করার চেষ্টা করব - দেখুন! লন্ড্রি করতে হবে।

প্রতিদিনের লেখালেখির জন্য অনেকগুলি সতর্কতা রয়েছে যাঁরা এই লেখার শপথ করেন প্রত্যেক লেখকের জন্য আপনি এমন একজনকে খুঁজে পাবেন যিনি কেবল বিক্ষিপ্ত ক্র্যাম-সেশনে লেখেন। এই গল্পটি দৈনিক লেখার সমস্ত গুণাবলী এবং সমস্যাগুলি নিয়ে বিতর্ক হিসাবে নয়। প্রতিদিনের লেখার অভ্যাস যদি আপনি অতীতে বিকাশের চেষ্টা করেছিলেন তবে ব্যর্থ হন তবে এই গল্পটি আপনার জন্য।

আমি কেন দৈনিক লেখায় বিশ্বাস করি:

একজন লেখক বা কোনও কারুকর্ম-ব্যক্তি হিসাবে আপনার কাজটি হ'ল প্রতিদিন কিছুটা বাড়ানো - আপনার নৈপুণ্যকে সম্মোহিত করা এবং আপনি গতকালের চেয়ে ভাল হতে পারেন। যদি আমরা বাড়তে না পারি তবে আমরা সঙ্কুচিত হচ্ছি। জীবনে কোন স্ট্যাসিস নেই। স্ট্যাসিসের মতো যা মনে হতে পারে তা হ'ল অস্থায়ী স্বাচ্ছন্দ্য হিসাবে মুখোশযুক্ত ডিগ্রেশন।

হ্যাঁ, প্রচুর লেখক রয়েছেন যারা দীর্ঘ লেখার পিছনে পিছনে পড়ে, প্রচুর পরিমাণে কাজ চালিয়ে যান এবং সেশনগুলির মধ্যে দীর্ঘ বিরতি নিয়ে থাকেন।

আমি সেই বিক্ষিপ্ত লেখকদের একজন নই।

আমি স্প্রিন্টে যখন লিখি, কাজটি ম্যানিক এবং পাতলা হয়ে আসে। আমি একদিনে ৮,০০০ বা তার বেশি শব্দ ছড়িয়ে দেওয়ার চাপ অনুভব করেছি। আমি এটি এক বা দুই সপ্তাহের জন্য করতাম, পুরো পাণ্ডুলিপিটি তিন সপ্তাহ বা তারও কম সময়ের মধ্যে তৈরি করতাম। তারপরে আমি শেষের দিকে ক্রাশ করব এবং কয়েক মাস কিছুই লিখব না। অথবা, আমি অর্ধেক পাণ্ডুলিপিটি ছড়িয়ে দিয়েছিলাম এবং এটিতে বসতাম।

এই স্প্রিন্টড পাণ্ডুলিপিগুলিতে পুনরায় পর্যালোচনা করার সাথে সাথে আমি কাজটি বিরক্তিকর দেখতে পেয়েছি। মুহুর্তে আমি কী ভাবছিলাম তা মনে করতে পারিনি। সম্পাদনাটি অসম্ভব - কারণ আমি এত দিন কাজ থেকে দূরে ছিলাম। যদিও আমার একটি বিস্তারিত রূপরেখা ছিল (যা আমি আর ব্যবহার করি না) এটি আমার মাথা স্পেসে ফিরে আসা শক্ত।

বিক্ষিপ্ত লেখার সেশনের সবচেয়ে খারাপ অংশটি ছিল অভিন্নতার অভাব।

আমি যদি লেখার সেশনের মধ্যে তিন মাস (বা তিন সপ্তাহ) বিরতি দিয়ে থাকি তবে কাজের ক্ষেত্রে অভিন্নতার অভাব রয়েছে। পাণ্ডুলিপিটি শেষ হয়ে গেলে, এটি পড়তে পারে যেন আমার কাছে 2-3 বিভিন্ন রচনার কণ্ঠস্বরূপ, পুরো ধারাবাহিকভাবে একটি ধারাবাহিক ভয়েস রয়েছে।

দৈনিক লেখাই ধারাবাহিক-ভয়েস ইস্যু সমাধান করে।

আপনি যখন প্রতিদিন লিখেন আপনি কাজের জন্য একটি নীল-কলার পদ্ধতির তৈরি করেন। আপনার ভয়েস আপনার কাজ জুড়ে একটি পরিষ্কার, ধারাবাহিক থ্রেড হবে। আপনার ভালো লাগবে কিনা তা আপনি লিখবেন। আপনার ভাল ধারণা আছে কিনা তা আপনি লিখবেন। আপনি লিখবেন, কারণ আপনি এখন একজন দৈনিক লেখক। এবং প্রতিদিনের লেখাগুলি বিক্ষিপ্ত লেখার চেয়ে কম পরিশ্রমের সাথে প্রচুর পরিমাণে জমা হওয়া কাজে বেড়ে যায়।

উদাহরণ: আপনি যদি প্রতিদিন এক হাজার শব্দ লিখে থাকেন তবে এটি সম্পাদন করতে আপনার 1-3 ঘন্টা সময় লাগতে পারে। বছরের শেষে, আপনার কাছে প্রতি 80,000 শব্দের 4/2 পূর্ণ দৈর্ঘ্যের উপন্যাসের জন্য পর্যাপ্ত উপাদান থাকবে। প্রতিদিন ১-৩ ঘন্টা লেখার সাথে (এবং আপনার একসাথে এটি করার দরকার নেই!)

মোবাইলের লেখার সাহায্যে আমি গেম-চেঞ্জার সম্পর্কে লিখেছিলাম এমন একটি পোস্ট:

আপনি যদি স্প্রিন্ট পদ্ধতিটি ব্যবহার করে লিখেন তবে সেশনগুলির মধ্যে আপনি দীর্ঘ বিরতি নিয়ে যান, আপনি অবশ্যই একদিনে আরও বেশি লিখবেন, তবে আপনার আউটপুটটি অনেক কম হবে - যদি প্রতি বছর একটি উপন্যাস হতে পারে।

প্রতিদিনের লেখার অভ্যাস গড়ে তুলতে আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলি

  1. আপনার অবশ্যই বারটি নির্বোধ-নিম্ন নির্ধারণ করতে হবে - আমি যখন এই অভ্যাসটি বিকাশ করেছি, আমার দৈনিক লেখার লক্ষ্যটি ছিল একটি শব্দ। আমি আপনাকে একই কাজ করার পরামর্শ দিচ্ছি, সম্ভবত একটি বাক্য। আপনি অবশ্যই একাধিক শব্দ লিখবেন, তবে আপনি যদি গোলটি আঘাত করেন তবে আপনি দিনটি জিতবেন। এই প্রথম জয়ের সমালোচনা
  2. আপনার অবশ্যই আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন - একটি মোবাইল বা কাগজ ক্যালেন্ডারে একটি বড় লাল এক্স এর জন্য আশ্চর্য কাজ করে। ক্যালেন্ডারে ফাঁকা ফাঁকা স্থানগুলি আপনার মিস করা দিনের কঠোর অনুস্মারক।
  3. আপনার অবশ্যই আগে থেকেই পরিকল্পনা থাকতে হবে - আপনি কীভাবে লিখবেন (মোবাইল চেষ্টা করে দেখুন। আপনাকে স্বাগতম) কোথায় লিখবেন? কি লিখবেন? কবে লিখবেন? আপনারা কাউকে জবাবদিহি করার লক্ষ্য সম্পর্কে বলবেন? আপনার অভ্যাস-বিল্ডিং শুরু করার আগের দিন এই সমস্ত জিনিসগুলি চিত্রিত করুন।
  4. আপনার অবশ্যই একটি লেখার কিউ থাকতে হবে - আমাদের সকলেরই আমাদের জীবনে স্বয়ংক্রিয় অভ্যাস রয়েছে। আপনার কিউ এমন কিছু যা আপনি ইতিমধ্যে প্রতিদিনই করেন যা লেখা শুরু করার জন্য আপনার পতাকা হিসাবে কাজ করবে। আমি যত সকালে অসুস্থ, ক্লান্ত, খুশী বা দুঃখ যাই হোক না কেন আমি প্রতি সকালে কফি তৈরি করি। আমার হাতটি কেবল প্রক্রিয়াটির মধ্য দিয়ে যায়। আমি এই স্থায়ী অভ্যাসটি আমার নতুন অভ্যাসের বিরুদ্ধে পিগব্যাক করতে ব্যবহার করি। আমি কফি প্রস্তুতকারীর উপর একটি 'আপনি কি আজ লিখেছিলেন' নোট রেখেছি বা আমার কফি মগে একটি পেন্সিল রেখেছি।
  5. আপনাকে অবশ্যই একটি পুরষ্কার প্রদান করতে হবে - না, আপনাকে কোনও রাফেলসের পুরো খারাপ খেতে হবে না বা প্রতিস্থাপন ইয়টের জন্য অবসর নিতে নগদ-ইন করতে হবে না। আপনার প্রতিদিনের পুরষ্কারটি ছোট, স্বাস্থ্যকর, সহজ এবং বিনামূল্যে কিছু হওয়া উচিত। আমার প্রতিদিনের পুরষ্কারটি হ'ল আমার ট্র্যাকিং এক্সকে চিহ্নিত করার পরিতৃপ্তি Re সত্যই, পুরষ্কারটির বেশি হওয়া দরকার নেই। আপনার মস্তিষ্ক শূন্যস্থান পূরণ করবে। আপনি অর্থের জন্য একটি কলাম লিখতে পারেন। আপনি যত বেশি পোস্ট করবেন আপনি তত বেশি তৈরি করুন। অর্থ একটি শক্তিশালী পুরষ্কার হতে পারে।
  6. আপনাকে অবশ্যই কয়েক মাসের জন্য প্রক্রিয়াতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে হবে, সর্বনিম্ন - স্থায়ী অভ্যাস গঠনে 60+ দিন সময় লাগে, সম্ভবত আরও বেশি। আপনি মিস করবেন এমন দিনগুলি থাকবে। এটি প্রক্রিয়া অংশ। কোনও দিন মিস করা ঠিক হবে না, তবে এটি ঠিক আছে।
  7. আপনার অবশ্যই প্রতিদিন লিখতে চান - হ্যাঁ, এটি বোবা লাগছে, তবে আপনাকে অবশ্যই এটি করতে চান। মজাদার মনে হচ্ছে বা আপনি সামাজিকভাবে দম্ভ করতে পারেন এমন কিছু লিখলে প্রতিদিন লেখার চেষ্টা করবেন না। আপনি আপনার নৈপুণ্যের প্রতিশ্রুতি জন্য প্রতিদিন লিখেন, কারণ আপনি একজন লেখক। এটি মজাদার নয়। এটি কোনও খেলা নয়। আপনি ভুল কারণে যদি এটি চেষ্টা করে থাকেন তবে লেখার পাশাপাশি আপনি প্রতিদিন যা করতে পারেন সেগুলিও রয়েছে। আমি প্রতিদিন লিখি, কারণ আমি একটি পূর্ণকালীন বাণিজ্যিক লেখক হতে চাই।
  8. আপনার অবশ্যই একটি দ্বৈত অনুস্মারক সিস্টেম থাকা উচিত - বিকেলে নিজেকে একটি দৈনিক কিউ এবং একটি ব্যাকআপ রিমাইন্ডার (অর্থাত আপনার ফোনে একটি দৈনিক বিজ্ঞপ্তি) দিন। আমি যদি আমার লক্ষ্যটি মিস করি তবে আমার ফোন বিকাল ৩ টা ৪০ মিনিটের দিকে বন্ধ হয়ে যায়।
  9. আপনাকে অবশ্যই সকালে কিউ প্রক্রিয়া শুরু করতে হবে - কেন? যদি আপনার কিউ সকালে হয়, বিকেলে একটি দ্বিতীয় স্মরণ অনুসারে আপনি কিছু দিন লেখার জন্য সময় চুরি করতে পারেন got যদি আপনার একমাত্র অনুস্মারকটি বিছানায় থাকে তবে আপনি ব্যর্থ হওয়ার জন্য নিজেকে সেট আপ করেন। শোবার সময় হ'ল দুর্বল ইচ্ছাশক্তি এবং সর্বনিম্ন মস্তিষ্কের শক্তি। শয়নকালীন শুধুমাত্র অভ্যাসের সাফল্যের সম্ভাবনা শূন্যের কাছাকাছি। আমি জানি. আমি এটিও চেষ্টা করেছিলাম।

বিকল্পভাবে, আপনি আপনার নতুন লেখার অভ্যাস বিকাশের জন্য ভয় প্রেরণা ব্যবহার করতে পারেন। আমাদের মস্তিস্ক আনন্দ-লাভের চেয়ে বেদনা-এড়ানোর পক্ষে জোরালো প্রতিক্রিয়া জানায়। নীচে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে, আপনি কোনও কাজ শেষ করার পরে নিজেকে পুরস্কৃত করার পরিবর্তে আপনার লক্ষের দিকে এগিয়ে যাওয়ার জন্য ভয় ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতিটি কঠোর, তবে জেদী অভ্যাসগুলির জন্য ভাল কাজ করে যা গ্রহণ করবে না।

লেখাকে স্থায়ী অভ্যাস করুন

এটা শুরু করার সময়। আপনি সব টুকরো জায়গায় পেয়েছেন। আপনার কাছে একটি ট্র্যাকিং অ্যাপ বা ক্যালেন্ডার রয়েছে। আপনার লক্ষ্য বোকা-সহজ। আমি আপনাকে একইসাথে অন্যান্য অভ্যাসের চেষ্টা করে দৈনিক লেখার অভ্যাসটি বিকাশের চেষ্টা করার পরামর্শ দিচ্ছি।

এটি আটকে থাকুন তবে কোনও দিন মিস করলে নিজেকে খোঁচাবেন না। আপনি অবশেষে একটি দিন মিস করবেন। আপনি এক সাথে যত বেশি দিন স্ট্রিং করবেন, অভ্যাসের বন্ধন ততই শক্ত। আমাদের মস্তিস্ক জিনিসগুলি সহজ করতে পছন্দ করে। আমরা মেলিন শিট নামক কোনও কিছুর মাধ্যমে শক্ত বৈদ্যুতিন সংযোগগুলি বিকাশ করি। আপনি যত বেশি কোনও প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করবেন মাইলিন সংযোগটি ততই শক্তিশালী, যা দ্রুত তথ্য স্থানান্তরের জন্য একটি হাইওয়েওয়ে তৈরি করে।

এই শক্ত অভ্যাস সংযোগের সাথে আমরা ইচ্ছাশক্তির উপর নির্ভর করার প্রয়োজন এড়াতে পারি, প্রেরণার জন্য আমাদের অন্যতম দুর্বল, সীমিত সংস্থান। আপনি এই অভ্যাসটি বিকাশের সাথে সাথে শারীরিকভাবে আপনার মস্তিষ্ককে পরিবর্তন করবেন। যেমনটি আমি বলেছিলাম যে আপনার মস্তিষ্ক শক্তি সংরক্ষণ করতে এবং সহজ উপায় নিতে চায়। আপনার দৈনন্দিন লেখার অনুশীলনের সহজ উপায়টি তৈরি করুন।

আমার সবচেয়ে বড় পরিবর্তনটি ছিল মোবাইল লেখা। এই এক পদক্ষেপটি দৈনিক লেখার প্রক্রিয়াটিকে একগুণ সহজ করে তুলেছিল। আপনার লক্ষ্যগুলি হিট করতে যদি আপনাকে কোনও ল্যাপটপে লক করতে হয় তবে প্রতিদিনের অভ্যাসটি তৈরি করা আরও কঠিন। আমি উপরে পোস্ট করা গল্পটিতে সংস্থান আছে এবং নীচে মোবাইল লেখার ইতিবাচক ফলাফল সম্পর্কে আমি লিখেছি এমন একটি অন্য পোস্টটি রয়েছে:

নম্বর গুলো

দিনের একটি শব্দ এক বছরের শেষে একক ছোট গল্প পাবে। এটি একটি নির্বোধ-সহজ লক্ষ্য, তবে এটি কম আউটপুট নিয়ে যায়।

আপনি প্রতিদিনের অভ্যাসটি বিকাশের পরে, আপনার সংখ্যাগুলিকে ধাক্কা দেওয়া শুরু করুন।

প্রতিদিন লেখার পরিবর্তে আপনার লক্ষ্য 'দৈনিক 500 শব্দ লিখুন' হয়ে যায়। শব্দের গণনার পিছনে একই প্রক্রিয়াটি নিক্ষেপ করুন। আপনার সংখ্যাগুলিকে এমন স্তরে উন্নীত করুন যা আপনি ধরে রাখতে পারেন। আরও ধাক্কা। সংখ্যাটি অচল হয়ে যাওয়ার পরে গণনা ফিরে ডায়াল করুন।

মনে রাখবেন, প্রতিদিন এক হাজার শব্দ সহজ এবং এটি প্রতি বছর চারটি নতুন উপন্যাসের সমান। আপনি এটি ট্রিপল হলে কি ঘটবে তা ভেবে দেখুন!