সৃজনশীলতা কোন পয়েন্টে পাগলামির সাথে মিলিত হয়?

ইনসাইড অফ বাইপোলার ডিসঅর্ডার থেকে নোটস

ধার

সূর্যোদয়ের এক ঘন্টা বা তারও বেশি আগে পাখিরা চিপচাপ শুরু করে। তারা জানে যে নতুন দিন আসছে। তারা শব্দ এবং তাদের আনন্দ ছড়িয়ে। আলো খুব বেশি পিছিয়ে নেই। আমার উইন্ডোর বাইরের দৃশ্যটি নীল, গোলাপী এবং বেগুনি রঙের বিভিন্ন শেডে রূপান্তরিত হয়।

আমার এখনও ঘুমোতে হয়নি। আমার স্কেচ বা চিত্রকর্মটি আমার সাথে সেভাবে কথা বলেনি যখন আমি জানি এটি শেষ হয়েছে, বা আমার গল্পটি এখনও শব্দগুলির একটি ক্লাস্টার অবধি। সম্পাদনা করুন। সংশোধন। পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করুন।

অন্যান্য দিন আমি রাতের অন্ধকার সময় জেগে। আমি আমার পেন্সিলটি ধাক্কা দিয়েছি, আমার কীবোর্ডে পাউন্ড দূরে, বা পাখিদের আলোড়ন ছাড়ার অনেক আগে ছবিগুলি টিপছি। আমি এখন থামতে পারি না। খাবার, পানির জন্য নয়, এটি আমার মোজো ঝুঁকিপূর্ণ। অবশেষে পাখি অন্যকে উঠতে বাধ্য করবে। আমার পরিবার বিশৃঙ্খলায় পরিণত হবে। আমার ফোকাস হ্রাস পেয়েছে।

কারণগুলির একটি ভাণ্ডার রয়েছে, আসল কারণগুলি যা আমি রাতে ঘুমাতে পারি না। অনিদ্রা বা উদ্বেগ, আতঙ্ক, সর্পিলিত চিন্তা, প্যারানিয়া, নেতিবাচক শক্তি।

আমার পেট বমি বমি ভাব নিয়ে ঘুরপাক খাচ্ছে, আমার শরীর কাঁপছে, আমার মন দৌড়ায়।

ধার

উন্মাদতার সর্বনিম্ন ড্যাশ সৃজনশীল হওয়ার বিষয়টি দৃif় করে। এটি সমস্ত এবং যে কোনও ধরণের হতে পারে। মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, সংবেদনশীল অস্থিতিশীলতা বা আমাদের প্রতিদিনের সমস্যাগুলি উপেক্ষা করে। প্রারম্ভিক বন্দুক গুলি ছুটে যায় এবং আমি গেট থেকে দৌড়ে। বাক্সের বাইরে চিন্তাভাবনা, সীমাবদ্ধতা ঠেকানো, স্বতন্ত্রতা পেশ করার জন্য এটি আমার ভিত্তি।

তৈরি করা সমস্যা সমাধানের অনুরূপ। আইডিয়াস আমার মাথায় ঘুরপাক খাচ্ছে। আমি কীভাবে কাগজে আইডিয়া পুনরায় কাজ করব? আমি কোন মাধ্যমটি ব্যবহার করব? আমার কাজটি নজরে রাখার ক্ষেত্রে কি তা কার্যকর হবে?

অ-ক্রিয়েটিভরা ভাবতে পারে আমার কাছে একটি প্রাকৃতিক উপহার রয়েছে, যেন এটি জন্মগত অধিকার, যেন আমার হাত আমি যা চাই তা তৈরি করে। এটি একটি ভ্রান্তি। সত্য আছে, আমরা তৈরি করি কারণ আমাদের অবশ্যই এটি কিন্তু এটি একটি ধ্রুব প্রক্রিয়া যা মন থেকে, আত্মায়, অভিব্যক্তির কোনও কাজের দিকে ভ্রমণ করে।

এটা কাজ লাগে না।

ধার

চরম রয়েছে, দৃ firm়ভাবে গ্রিপ নেই, কোনও অনুসরণ নেই follow এই মুহূর্তগুলি যখন সৃজনশীলতা পাগলামি পূরণ করে।

পরিপূর্ণতা

পরিপূর্ণতা একটি চরম। শিল্প বা গল্পের কাজটি প্রকাশ্যে আসার আগে আমার মনমুগ্ধ হওয়া আমার পক্ষে সহজ। আমি নিজেকে নিয়ে অযৌক্তিক ও হতাশ হয়ে পড়েছি যেখানে আমি কিছুক্ষণ প্রকল্পের সাথে ব্যস্ত থাকতে পারি না। এটি আমার কাছে অনেক বাস্তব এবং এটি আমাকে ভিতরে খেয়ে ফেলে।

আমি এটিকে ব্যাক বার্নারে রাখি যেখানে আমি নিজেকে বলি যে এটি ছেড়ে যেতে হবে, কিছু জায়গা নিন, কারণ আমি বারবার এটি পুনরায় পড়তে ফিরে যাই বা আবার জমিনের সমালোচনা করি। আমি যেতে দিতে পারি না। এটা আমার মধ্যে নেই এই মুহুর্তে, আমি ভাল চেয়ে বেশি ক্ষতি করছি।

সৃজনশীল নিখুঁততা 9-5 তে ওয়ার্কাহলিক হওয়ার চেয়ে আলাদা নয়। সম্ভবত পার্থক্যটি একটি স্থির বেতন, যা একটি গ্যারান্টিযুক্ত আয়ের। শুরুতে আমি নিজের অনাহারে রাজি আছি যতক্ষণ না আমি কোনওভাবে ট্র্যাকশন অর্জন করতে পারি। আবেগের খাতিরে আমি অর্থ অগ্রাহ্য করি।

বিরলে

আমি যখন সমস্ত কিছু আমার কাজের মধ্যে রাখি তখন আমি আস্তে আস্তে নিজেকে আমার চারপাশের বিশ্বে বন্ধ করে দিই, মানুষের যোগাযোগকে সীমাবদ্ধ করে রাখি এবং ইতিমধ্যে অ্যাগ্রোফোবিয়ার সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগকে বিকশিত করে তুলেছিলাম। পরিবর্তে আমি আমার কাজে নিজেকে কবর দিই। কেন সেখানে বিশ্বের বাইরে যান? এটি অপ্রয়োজনীয়। আমি এখানে ব্যস্ত, এবং নিরাপদ।

আমার মন আমার উপর কৌশল চালায়।

অতীত ও বর্তমানের বহু ক্রিয়েটিভ অ্যাগ্রোফোবিয়ার অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন। Noveপন্যাসিক- শিরলি জ্যাকসন, উদ্যোক্তা- হাওয়ার্ড হিউজেস, রান্নার সংবেদন- পলা ডিন, কবি- এমিলি ডিকিনসন, অভিনেত্রী- কিম বাসিংগার এবং অভিনেতা-ম্যাকোলে কুলকিনের নাম কয়েকজনের।

কেউ কেউ এগ্রোফোবিয়ার অভিজ্ঞতা সৃষ্টি করেছেন যার ফলে তারা সৃষ্টি করেছেন, কেউ কেউ এটি তৈরির কারণেই এটির অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন।

সময় কেটে যায় এবং আমি যা করছি তাতে আমি এতটাই হারিয়ে গেলাম; ঘন্টা দিন হয়ে যায় এবং আমি এখনও বাইরে পা রেখেছি। আমি পারতাম, কোনও বিনা বাধা ছাড়াই কখনই আমার বাসা ছাড়ি না এবং প্রতিটি জেগে ওঠার মুহূর্তটি তৈরিতে বিনিয়োগ করতে পারি, তাই রাতের বিছানায় শুয়ে শুয়ে থাকা অনেকগুলি ধারণা আমাকে গান করে।

ঘোর

আসল আবেশটি নোট, গবেষণা উপকরণ বা পেইন্টের প্যালেটে নিজেকে ঘিরে শিল্পকে একটি শিল্পে রুপান্তরিত করে।

আমার অবশ্যই এটি ঠিক করা উচিত আমি এটি সম্পন্ন করা আবশ্যক। আমি এখন থামতে পারি না।

সময় পরিচালন, সংস্থা বা হ্যাক নেই। এখানে কেবলমাত্র টানেলের দৃষ্টি এবং তীব্র ফোকাস রয়েছে। আমার চারপাশের খোলা জায়গা সঙ্কুচিত।

এটি একটি অন্তহীন চক্র। আইডিয়া একটি প্রকল্পে পরিণত হয়, একটি প্রকল্প শিল্পের কাজ হয়ে ওঠে, শিল্পের একটি কাজ বিপণন করা দরকার ইত্যাদি।

আবেশ সম্পর্কে জিনিসটি হ'ল, একজন একে অপরকে গড়ে তোলে, একে অপরের উপরে পাইলিং করে এবং বাস্তবের স্মিথিং দিকগুলি।

ধার

হয়তো সৃজনশীলতা পাগলামি পূরণ করে বা সম্ভবত এটি আমার স্বাভাবিক এবং এটি ঠিক আছে। আমি ভালো. আমি আরামদায়ক আছি. অন্তর্মুখী এবং, স্কিমিং এবং স্ক্রিবিলিং।

মানসিক অসুস্থতা সৃজনশীল হওয়ার প্রয়োজন হয় না তবে গবেষণা গবেষণা রয়েছে যা আমাদের দেখায় যে দুজনের মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ সংযোগ রয়েছে, একটি ক্রসরোড যেখানে সবচেয়ে অন্ধকার স্থান থেকে সবচেয়ে উজ্জ্বল আলো আসে।

ওষুধের সহায়তা, স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং নিয়মিত অনুশীলন এমন কোনও সময় নেই যখন আমি গভীর হতাশার গভীরে আটকে থাকি বা ম্যানিয়ার ক্ষিপ্ত হয়ে যাই। আমার কাছে কেবলমাত্র নিয়ন্ত্রণটি হ'ল কোনও আউটলেটটির মাধ্যমটি ব্যবহার করার ক্ষমতা প্রকাশ করা to

সৃজনশীলতা আমাকে বাঁচায়।